Preguntas Frecuentes sobre Yoga, Clases y Profesorados en Koshas
🧘♀️ Sobre las clases de yoga
¿Necesito experiencia previa para sumarme a las clases?
No, hay clases pensadas para que puedas comenzar sin ningún conocimiento previo. Antes de iniciar, te recomendamos de forma opcional realizar nuestro curso «Yoga desde cero» para que Vas a encontrar variaciones y opciones para avanzar a tu propio ritmo.
¿Qué necesito para realizar las clases?
Solo tu mat de yoga y ropa cómoda. Si venís al estudio, tenemos mats, bloques, cintos y mantas disponibles para complementar la práctica.
¿Cómo son las clases de yoga por zoom?
Las clases por Zoom son en vivo, igual que en el estudio. Podés verme y yo también te veo a vos para acompañarte en la práctica. Solo necesitás un mat y un espacio cómodo en tu casa. Si no podés estar en el horario, una vez a la semana grabamos una de las cases para que practiques después. De todos modos, tendrás acceso a nuestra biblioteca de clases grabadas donde hay más de 50 clases ordenadas por niveles.